Bewusst Kochen = Gesünder Essen
Herzlich willkommen!
Entdecke die Freude am Kochen und erfahre, wie du gesunde und leckere Gerichte im Alltag einfach umsetzen kannst. Unser Kurs „Bewusst kochen = gesünder essen“ wird von vielen Krankenkassen bis zu 100 % gefördert.
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Montessori-Kita-Küche
Thälmannstraße 3, 16348 Wandlitz
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3 Kurse über 3 Wochen verteilt.
1 Kurs geht circa 4-5 Stunden lang.
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Freude am Kochen wecken & eine bewusste Ernährung fördern!
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📢 Wichtige Info zur Terminfindung:
Die genauen Kurszeiten werden individuell im WhatsApp-Chat geklärt. Um Zugang zu erhalten, fülle einfach das unverbindliche Voranmeldungsformular aus! -
Erstmal 150€, die du dir dann aber am Ende des Kurses zurückholen kannst!
Wusstest du, dass deine Krankenkasse die Kosten für Präventionskurse wie diesen bis zu 100 % übernehmen könnte?
💡 So funktioniert’s:
Melde dich für den Kurs an & nehme regelmäßig teil.
Erhalte nach Kursabschluss eine Teilnahmebescheinigung.
Reiche die Bescheinigung bei deiner Krankenkasse ein & erhalte eine Rückerstattung!
📂 Hier prüfen, ob deine Krankenkasse den Kurs fördert:
Liste der teilnehmenden Krankenkassen
Was du lernst:
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✔ Die Basics einer gesunden & ausgewogenen Ernährung
✔ Welche Lebensmittel nähren Körper & Geist?
✔ Bewusstes Essen statt Diäten -
✔ Smarte Einkaufsplanung für eine gesunde Ernährung
✔ Etiketten lesen & versteckte Zutaten erkennen
✔ Geld sparen & trotzdem hochwertige Lebensmittel kaufen -
✔ Leckere & gesunde Snacks für unterwegs
✔ Meal Prep für stressfreie Mahlzeiten
✔ Deine neue Lieblingsrezepte zum Mitnehmen
Warum dieser Kurs besonders ist:
✔ Mehr als nur ein Kochkurs – eine genussvolle Erfahrung!
Hier geht es nicht nur ums Lernen, sondern auch ums gemeinsame Genießen. Wir kochen nicht nur gesund, sondern auch extrem lecker – und natürlich essen wir am Ende gemeinsam in entspannter Atmosphäre.
✔ Persönliche Begleitung & individuelle Betreuung
Du wirst Schritt für Schritt von erfahrenen Ernährungsexperten begleitet und bekommst praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst. Es gibt genug Raum für deine Fragen & individuelle Anliegen.
✔ Praxistipps für den Alltag
Alle Rezepte & Methoden sind so gestaltet, dass du sie leicht in deinen Alltag integrieren kannst – ohne komplizierte Zutaten oder stundenlanges Kochen.
✔ Gemeinschaft & Freude am Kochen
Kochen macht doppelt so viel Spaß, wenn man es gemeinsam macht! Erlebe eine lockere & inspirierende Atmosphäre mit netten Menschen, die deine Begeisterung für gesundes Essen teilen.
✔ Exklusive Unterlagen & Rezepte
Nach jedem Kurs bekommst du Zugang zu ausführlichen Unterlagen & Rezepten, damit du auch zu Hause gesund & lecker kochen kannst.
📢 Freue dich auf eine Mischung aus Lernen, Kochen & Genießen – in einer entspannten Gemeinschaft!
📅 Jetzt anmelden & deinen Platz sichern!
FAQ:
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✔ Die Preise variieren je nach Krankenkassenförderung. Viele Teilnehmer erhalten eine Rückerstattung von bis zu 100 %!
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✔ Ja, du kannst dich mit Freunden anmelden & gemeinsam lernen!
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✔ Alles, was du benötigst, wird gestellt. Bringe nur gute Laune mit!
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✔ Du erhältst nach Abschluss eine Teilnahmebescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.
Liste aller Krankenkassen
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✔ Eine direkte verbindliche Anmeldung ist leider nicht möglich, da wir die Gruppen & Zeiten gemeinsam mit allen Interessenten in der Kochkurs-Wandlitz WhatsApp-Gruppe erstellen. Um Zugang zu erhalten, fülle bitte das unverbindliche Voranmeldungsformular aus.
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✔ Kein Problem! Schreibe uns einfach eine E-Mail oder WhatsApp-Nachricht und schildere deine genaue Situation. Wir finden eine individuelle Lösung für dein Team oder deine Gruppe.
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✔ Ja! Bitte informiere uns einfach vorher (im Voranmeldungsformular) über deine speziellen Anforderungen, damit wir die Rezepte und Zutaten entsprechend anpassen können.
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✔ Absolut! Der Kurs richtet sich an alle – egal ob du schon Erfahrung hast oder ganz neu in der Küche bist. Alles wird Schritt für Schritt erklärt & praktisch umgesetzt.
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✔ Falls du an einer Kurseinheit nicht teilnehmen kannst, melde dich bitte frühzeitig bei uns. Je nach Verfügbarkeit können wir nach einer individuellen Lösung suchen.